Blog

İş yerinde su içmek Bazı günlerde motivasyonunuz yerinde olsa da uykunuzu en iyi şekilde alsanız da iş yerindeki veriminiz düşük olabilir. Peki, iş yerinde daha verimli bir şekilde çalışmanın ve kendinizi daha iyi hissetmenin sırlarından birinin yeterli miktarda su içmek olduğunu biliyor musunuz? Haydi, gelin şimdi, yeterli miktarda su tüketiminin iş yerindeki veriminizi nasıl etkilediğine…

Hidrojen Suyu Nedir? Hidrojen Suyu Nedir? Özetle mikro birimde küçük bir küme suyudur. Çabuk emilir ve boşalır, bu nedenle de fazla kilolarınız için yardımcı olabilir. Bazı kaynaklara göre suya hidrojen gazı eklenmesi, anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklerini artırıyor. Enerjiyi artırma, yaşlanma sürecini yavaşlatma ve bir antrenmandan sonra kas iyileşmesini iyileştirme yeteneği ile lanse edilmiştir. Hidrojen suyu,…

Limonlu su! Su içmenin önemi hakkında fikir sahibi olmanıza rağmen çeşitli sebeplerle yeterince su içmiyor olabilirsiniz. Bu sebepler arasında suyun tadını sevmemeniz veya tatlandırıcılı, şekerli içecekleri, meyve sularını tercih etmeniz yer alıyorsa su tüketimini artırmanız için aslında çok güzel bir alternatifiniz var. Su İçmeyi Kolaylaştırmanın Yolu Suyunuzun içine koyacağınız birkaç dilim limon ile son derece…

Su İçme Alışkanlığı Nasıl Kazanılır sorusunu modern hayatla birlikte sağlık sorunları yaşayanların merak ettiklerinin başında gelmektedir. Su içme alışkanlığı edinememek nedeniyle su içmeyi unutmayı ve su içmeyi sevmemeyi su tüketiminin az olmasının başlıca nedenlerinden sayabiliriz. Siz de su içmeyi artırmanın yollarını arayanlardansanız doğru yerdesiniz; çünkü bu yazı tam sizlik! Şimdi, su içme alışkanlığı kazanmanızı sağlayacak…

Pet Şişeden Su İçmenin Zararları Arıtılmamış suyun sağlığınız için zararlı olma ihtimalini göz önünde bulundurarak pet şişeden su içmenin zararları. Fakat ne yazık ki size kötü bir haber vermek zorundayız: Tercih ettiğiniz bu sular da ambalajları nedeniyle sağlığınız için zararlı olabilir. Şimdi, pet şişe suyun zararları nelerdir? Gelin, bu olası zararlara daha yakından bakalım. BPA,…

Ekolojik ayak izi nedir ve nasıl hesaplanır makalemizde insanoğlunun doğadaki ekolojik taşıma kapasitesinin ne kadar aşıldığı inceleyeceğiz. İnsanoğlu doğanın bir parçası olarak ihtiyaçlarını doğadan karşılamaktadır. Bu ihtiyaçlar karşılanırken doğa üzerindeki etkisi, baskı ve ekolojik taşıma kapasitesinin ne kadar aşıldığı fark edilememektedir. Bunu ölçmek üzere geliştirilmiş bir yöntemdir. Ekolojik Ayak İzi Ekolojik Ayak İzi kavramına esin…

Limon Suyu Asit mi Alkali mi? Limon suyu hastalıklara karşı özelliğiyle sağlıklı bir içecek olarak bilinir. Limon suyu alkali özelliği göstermesi sebebiyle alternatif sağlık birlikleri için oldukça popülerdir. Bu makale limonun asidik PH’a sahip olmasına rağmen neden limon suyunun alkali olarak kabul edildiğini açıklamaktadır. Yüksek miktarda sitrik asit içerdikleri için, limonların asidik pH'ları vardır. FDA'ya…

pH Nedir? pH nedir dersek öncelikle konuya farklı bir noktadan yaklaşmamış gerekir. Hidrojenin gücü, sulu çözeltinin hidrojen iyonu konsantrasyonuna karşılık gelir . Bir madde sulu çözeltisinde OH-iyonundan daha fazla H iyonu içeriyorsa , madde alkalidir ve H'den daha fazla OH- varsa asidik olarak adlandırılır. İyon suyunun pH değeri Alkali su: H2O, H ve OH- içine…